Dr. Murat Kınıkoğlu insanın otçul olduğunu ve bu şekilde evrimleştiğini; vücut yapmak, kaslı, güçlü olmak için et yemenin ne kadar yanlış olduğunu ve vücuda zarar verdiğini, sağlıklı proteinin zaten bitkilerden yeteri kadar alındığını anlatıyor ve sadece otla beslenen orangutanların ve bizonların ne kadar kaslı oldukları örneğini veriyor.
"Kaslı" veganlara bir örnek, olimpiyat ve dünya şampiyonu atlet: Carl Lewis
http://en.wikipedia.org/wiki/Carl_Lewis
Güzel bir video, izlemeniz tavsiye olunur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder